Aromas para relajarse
Diego Otero
Elementos que ayudan a relajar y activar la energía.
Los aromas trabajan en nuestro plano emocional, por eso son indispensables a la hora de meditar. Crean un estado de relajación profundo.
Pueden ubicarse, además de en los tradicionales hornitos, en una fuente de agua, ya que generan y activan toda la prosperidad de la fuente de agua en sí misma.
Las esencias recomendadas para relajarse son:
La Bergamota: actúa sobre la depresión y la ansiedad.
El Cardamomo: activa la energía y el espíritu.
Y el May Chang: ayuda en la estimulación menta.
Lo ideal es utilizarlos en aceites puros, ricos y esenciales, ya que concentran al máximo su potencial y logran equilibrio y armonía.
